ちょっと頑張って応用編に挑戦してみた。いかん、こりゃダメだ。まだまだ基本編でカラダ作らないと無理。んで、まぁ、いい汗はかけたっす。30分位クールダウン待ってシャワー浴びて いやあ、(*´Д｀)ｽｷｰﾘ明日も早起き出来たら良いな。頑張ろうぅぅぅ。

早朝五時前位から、うつらうつらと目が覚める。 布団の上でゴロゴロしつつ、携帯いぢくり。